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„Kannst Du atmen, kannst Du Yoga üben.“ (Krishnamacharya)

YOGA IM GZM

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yoga-Stil, der die einzelnen Asanas (Übungen) fließend miteinander verbindet und in Harmonie mit der Atmung bringt. Vorkenntnisse sind nicht nötig, einfach Spaß und Freude an der Bewegung mitbringen. Matten, Klötze und Decken sind im GZM vorhanden.

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